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GWでやめました

久しぶりの更新です。
エクステ、ネイルともGW直前お直しのお客様が多く
時間外での施術がとても多く毎日バタバタとすごしていました。
一日あと3時間くらいあったら・・と思います。
もっと時間を有効に使えるようになりたいです。
みなさんGWはいかがでしたか?
GW中にいただいたメールやご予約には
全部お返事をお送りしたつもりですが
まだ届いていない方がもしいらっしゃいましたら
お手数ですがご連絡ください。

GWの疲れがまだ残っていますが
私は毎年の趣味のイベントに参加し
朝5時半から連日京都で過ごしました。
声がガラガラにかれてしまい、ただの声枯れかと
思っていたら体調も悪く、風邪を引いてしまってたみたいです。
全国から集まるイベントでしたので
久しぶりにお会いする方も多く、楽しくすごせました。
そこで会う方会う方にいわれたのが
「ちょっとふくよかになったんじゃないか?」
「ちょっとぽっちゃりしたな」
「ちょっと・・・(手で太ったポーズ)?」
でした。
そうです。
この2年でトータル10キロも太ってしまってました。
運動量も多いですし、トレーニングも行ってますが
体は大きくなる一方。
3日間いわれ続けてくやしいのでGW最終日からダイエットを始めました。
まずは大好きだったこのお菓子をやめることにします。
vegips.jpg
野菜チップスは大好きなんですが
このカルビーのVegipsは他メーカーと比べて本当においしくて
見つけると10袋は毎回買っていました。
グリーンの袋もありますが私はこの赤袋が好きです。
太ってないかた、このお菓子おいしいですよ~
ちょっとしか入ってないのでおやつにぴったりだと思ってましたが
1日2袋も食べてたらそりゃ太るよ。。。と気づき
断vegipsすることにしました。
大人買いってよくないです。
家にあれば食べてしまいます。
なので食べないより、買わないをまず実践します。
来年のGWまでに10キロ痩せます(願望)
みなさんはおすすめのダイエット方法や
今までに成功したダイエット方法はありますか?
ぜひ教えてください!!

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[ 2010/05/08 17:06 ] 日々のできごと | TB(0) | CM(1)

しょっちゅう会ってたから、太ったとか気付かなかったけど(笑)
ベジップス、見つけられないままだぁ。

私はこないだWii Fit買いました。
夜な夜な、彼が帰るまで狂ったようにフラフープしてます。
結構汗をかくよ。
[ 2010/05/08 22:29 ] [ 編集 ]

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